|
Отправляясь с детьми на прогулку
по замерзшему озеру,
не забудьте оценить толщину льда!
? Лед можно считать прочным, когда его толщина не менее 7 см для одиночных пешеходов и не менее 12 см для группы.
? Если приходится двигаться через водоем группой, необходимо соблюдать дистанцию не менее 5 м.
? Матово-белый или с желтоватым оттенком – ненадежный лед, выбирайте более прочный, с синеватым или зеленоватым оттенком.
? Обходите участки, запорошенные снегом.
? Не выходите на лед в темное время суток и при плохой видимости.
? Помните, что во время оттепели лед особенно опасен.
Замерзли – срочно идите домой!
Уважаемые родители!
Замерзнуть можно в любое время года: и летом, и осенью, и весной, и зимой! Например, попасть под летний ливень, промокнуть насквозь и продрогнуть; промерзнуть на осеннем ветру; обмануться, глядя на весеннее солнышко. Ну, а зимой замерзнуть проще простого. Достаточно немного постоять на остановке в ожидании автобуса.
1. Одевайте своих детей соответственно погодным условиям.
2. Научите их:
? двигаться, чтобы не замерзнуть;
? не дрожать (чем сильнее дрожишь, тем больше замерзаешь);
? расслабляться (чтобы стало теплее, нужно постараться расслабить все тело, унять дрожь и выровнять дыхание);
? дышать носом;
? растирать ладони одну о другую;
? делать энергичные махи руками (нужно максимально расслабить руки и напрячь пальцы);
? танцевать, как эскимосы (нужно вытянуть руки вдоль тела, растопырить пальцы и делать плечами резкие и частые движения вверх-вниз);
? греть руки под мышками, шевелить пальцами ног;
? приседать, бегать на месте;
? растирать нос, щеки и уши сухими ладонями;
? не останавливаться, согревшись, чтобы не замерзнуть снова! |
Переохлаждение организма
Когда человек подвергается длительному воздействию сухого мороза или холодной воды, наступает общее переохлаждение организма.
Внешними признаками переохлаждения являются:
? дрожь или озноб;
? бледность кожных покровов;
? онемение конечностей;
? заторможенность;
? потеря координации движений;
? температура тела 35 °C и ниже;
? потеря сознания.
Необходимо принять следующие меры:
1. Удалить пострадавшего из сложившихся условий и быстро освободить его от мокрой одежды.
2. Вызвать скорую помощь («03»).
3. Постепенно согревать пострадавшего сухим теплом. Нельзя использовать экстремальное согревание!
4. Положить теплые грелки в паховую и подмышечную области.
5. Дать пострадавшему теплый сладкий чай и немного углеводистой пищи (хлеба, печенья).
6. Если пострадавший без сознания, нужно уложить его на живот или бок, укрыть чем-то теплым и наблюдать за его состоянием до приезда врача.
В первую очередь опасности переохлаждения подвергаются дети. Даже если они одеты очень тепло, но неподвижны, или гуляют в мокрой одежде.
Будьте внимательны:
не допускайте переохлаждения!
Потеря чувствительности –
один из первых признаков обморожения!
Обморожение – это очень серьезно, опасно и больно. Чтобы этого не случилось, нужно помнить, что обморозиться можно не только на сильном морозе, но и в не самые сильные холода при высокой влажности воздуха.
Когда человек замерзает, все тепло начинает «стекаться» к центру тела, потому что в этой области находятся жизненно важные органы (сердце, легкие, желудок, печень), которые организм защищает и обогревает в первую очередь. Именно поэтому обморозить можно только:
? щеки;
? уши;
? кончик носа;
? пальцы на руках и ногах;
? ступни;
? кисти рук.
Не растирайте кожу снегом,
им можно поцарапаться! |
Наступили холода!
МБДОУ детский сад «Солнышко»
Р.п. дальнее Константиново,у
Ул. Фильченкова, д.16
I степень обморожения
Конечности бледнеют и теряют чувствительность. Уши сильно краснеют. Нужно дома растирать конечности сухими руками до тех пор, пока они не согреются. Также рекомендуется делать ванны с прохладной водой, постепенно повышая ее температуру до температуры тела. Потом рекомендуется высушить обмороженные конечности полотенцем и наложить на них мягкие согревающие повязки.
II степень обморожения
На коже появляются пузыри почти как при ожогах. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
III степень обморожения
Омертвение тканей, которые в итоге приходится удалять хирургическим путем.
|
